La liberté c’est de manger…

Sans interdit

sans régime

Et être bienveillant avec soi

Une fleur et un papillon orange sur des galets

Thérapeute des troubles du comportement alimentaire

Nathalie Halouze

Je suis formée à l’approche bio psycho sensorielle du surpoids et de l’obésité pour une alternative aux régimes.

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1 bis Chemin de la Croix Vautier - 14980, Rots
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Tarif et déroulement des séances

Les consultations se présente en séances individuelles où les sensations alimentaires (faim, satiété, rassasiement) sont abordées par différents ateliers tels que dégustation, pleine conscience…

Les rendez-vous sont d’une durée de 45 min au tarif de 55 euros.

La méthode

L’approche bio psycho sensorielle du surpoids et de l’obésité est une alternative aux régimes. C'est une approche basée sur la reconnaissance et le respect de ses sensations alimentaires : la faim, la satiété et le rassasiement afin de maintenir son poids naturel dans le temps et d’arrêter le phénomène de « yoyo ».

Il ne suffit pas qu’un aliment soit bon à manger, encore faut-il qu’il soit bon à penser ?

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